Personal Training

Personal Training mit Teamspirit

Mit unserer Hilfe wächst du beim Training über dich hinaus. Die häufigste Ursache für eine körperliche Stagnation, ist ein ineffizientes Training. Gewichte allein zählen nicht, sondern auf die Ausführung kommt es an. Lass dir von uns passende Übungen zeigen und gemeinsam gehen wir deinen Problemzonen an den Kragen!

Hinweis: Das Personal Training findet im Clever Fit Hilden statt.

Alle Leistungen auf einen Blick:

Gezieltes Techniktraining für ausgewählte Muskelgruppen oder Ganzkörper

Erläuterung von Grundübungen mit praktischer Anwendung

Vorgabe des Trainingspensums mit gezielten Übungen für den Ausbau von Schwachstellen

Personal Training für 60 – 90 Minuten

Willst Du auch das maximum aus deinem training herausholen?

Dann melde dich bei uns zum personal Training!

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