Herzlich Willkommen bei

Team Spirit Bodybuilding!

Teamgeist statt Einzelsport

Online Coachings

Wettkampfvorbereitung

Posing Training

Zu einem nachhaltigen Coaching gehört neben einem austrainierten Körper ein psychisch starkes Fundament. Wir fordern nicht nur Deinen Körper, sondern fördern auch Deinen Geist. Bei uns bist Du nicht mehr auf Dich allein gestellt, sondern kämpfst gemeinsam mit unserem Team für dasselbe Ziel!
Du bist ein Teamplayer und Dein Traum ist es irgendwann Deine Bestform zu erreichen und/ oder auf einer Bodybuilding Bühne zu stehen?

Dann traue Dich und vereinbare ein persönliches Telefon-Gespräch mit uns.

WE ARE #TEAMSPIRIT !

MEHR INFORMATIONEN ZUM TEAM UND DEN COACHES

Wir sind Teamspirit Bodybuilding – unser Team & UNSERE Athleten

In unserem Team wirst Du Deine persönliche Bestform erreichen. Sowohl physisch, als auch psychisch. Mittlerweile sind vieler unserer Klienten Wettkampfathleten, die u. a. in den Fitnessklassen der nationalen und internationalen Bodybuildingverbände vertreten sind. Bei uns ist der Name Programm und gemeinsam bringen wir einen Teamgedanken in den Einzelsport. Das Team Spirit Bodybuilding bietet eine ganzheitliche Betreuung an, die weit über eine gewöhnliche Betreuung eines Sport- und Ernährungsberaters hinaus geht. Neben einer täglichen Erreichbarkeit pflegen wir einen sehr engen persönlichen Kontakt zu unseren Klienten.

Deine Coaches: LISA WEICHENTHAL & NAWID ESKANDARPOUR

Wir sind  Lisa und Nawid, eine geballte Ladung Power, die Dich mit Hingabe, Leidenschaft und Erfahrung zum Ziel führt.  Unser Coaching profitiert nicht nur von den eigenen Erfahrungen als international erfolgreiche Wettkampfathleten auf der Bühne, sondern auch vor / und hinter der Bühne bilden wir uns weiter. Als Kampfrichter weiß Nawid genau was die Juroren auf den Bodybuilding Meisterschaften sehen wollen. Mit Lisas Bühnenerfahrung als Sängerin und Tänzerin bringt sie praxiserprobtes Wissen mit in die Bewegungsabläufe des klassenspezifischen Posing und weiß wie Du die Aufmerksamkeit auf Dich ziehst.

Unsere Leistungen

Wettkampfvorbereitung

In unserem Komplett Paket für die Wettkampfvorbereitung erhältst Du nicht nur einen auf Dich angepassten Ernährungs-/ und Trainingsplan, sondern auch einen wöchentlichen Formcheck mit klassenspezifischen Posing Training bei unserem Teamtreffen. Unsere regelmäßigen Körperanalysen helfen uns dabei Deinen Körperfettanteil und genaue Umfänge zu bestimmen, die wir mit Hilfe von wissenschaftlich fundierten Methoden unter Berücksichtigung der Gesundheit für eine bestmögliche Performance anpassen können. Alle Team Spirit Athleten profitieren außerdem von unserem umfassenden Kooperationsprogramm.

Online Coaching

Du wohnst weiter weg oder bist zeitlich zu stark eingebunden, um wöchentlich zu unseren Teamtreffen zu kommen? Dann ist unser Online Coaching genau das Richtige für Dich. Mit diesem Programm profitierst Du von allen Leistungen unserer Wettkampfvorbereitung, bist jedoch zeitlich flexibel und an keine Termine gebunden. Für unsere Athleten von weiter weg veranstalten wir einmal im Quartal ein großes Teamtreffen mit umfassenden Formchecks und Posing Training für die optimale Vorbereitung auf Deinen Wettkampf. Jederzeit kannst Du separate Posingstunden, Körperanalysen oder auch Personaltrainings bei uns buchen, welche wir zeitlich flexibel vereinbaren.

Personal Training

Mit unserer Hilfe wächst Du beim Training über dich hinaus. Die häufigste Ursache für eine körperliche Stagnation, ist ein ineffizientes Training. Gewichte allein zählen nicht, sondern auf die Ausführung kommt es an. Lass Dir von uns passende Übungen zeigen und gemeinsam gehen wir Deinen Problemzonen an den Kragen!

Trainings- & Ernährungsplan

Du bist Dir noch unsicher, ob eine langfristige Betreuung etwas für Dich ist? Mit unseren Trainings- und Ernährungsplänen helfen wir Dir in ein ausgewogenes Essverhalten zu finden, welches durch gezieltes Training unterstützt wird. Egal ob Muskelaufbau oder Fettreduktion gemeinsam machen wir Dich fit für Deinen Traumkörper.

Posing Training

Die Königsdisziplin des Bodybuildings ist eine ausdrucksstarke Präsentation. Gemeinsam erarbeiten wir in einem Einzelcoaching Deine perfekte Bühnenpräsentation mit allen klassenspezifischen Grundposen und Übergängen sowie für Männer als auch für Frauen. In unserem großzügigen Kursraum haben wir die Möglichkeit ungestört zu üben.

Unsere Partner

DU willst auch Deine persönliche Bestform erreichen?

Dann melde dich bei uns und werde ein teil vom teamspirit!

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